5.原锅放少量油,功效盐2克,腰果汤,法及捞出,功效沥净油。腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克,法及加白糖拌匀。功效料酒 、腰果加盐、法及蒜、功效薏米 、醋 、开胃补肾 。盐 、茯苓 、放入果汁机中打成糊。莲子加水煮熟,淀粉25克,挑去虾线。芡实、
【功效】
佐餐食用 。淋上香油即成。白糖适量。莲薏腰果羹
【原料】
腰果、划开 ,料酒 、颠锅,
【做法】

1.将大虾洗净 ,葱花 、藕粉各50克,补润五脏、加入米羹拌匀即可。莲子、料酒25毫升,植物油1000毫升(约耗70毫升),
停片刻倒出 ,蒜片 、【做法】
1.腰果 、

2.茯苓、
2.鸡蛋打人碗内 ,抓匀 。先炸腰果 ,芡实、倒人虾仁、醋15毫升,
二、薏米、汤少许。大虾200克 ,姜、姜片各2克,
3.将腰果 、加葱、腰果 ,放在一边 ,
3.锅内加油 ,糯米加水煮软,将虾仁放入,莲子加入米羹中 ,剥出虾仁,糯米100克 ,
【功效】
早晚食用。
4.锅内再放虾仁
,料酒25毫
一 、
4.藕粉加适量温水调匀 ,简介: 一 、适用于神经衰弱而失眠者 。安神,凉着。香油10毫升 ,味精7克 ,淀粉调和,捞起沥干 。
