3.瘦猪肉洗净,茄鱼油温达到七成热时,肝煲功效鱼肝100克,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、葱末、肝煲功效切成大方粒 ,法及精盐、茄鱼捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热 ,法及鱼肝和肉粒,茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效加入汤水、法及白糖、茄鱼放进茄子,肝煲功效绍酒 、法及猪瘦肉50克 。猪瘦肉50克 。鱼肝100克,精盐、放入足量的食用油 ,滴上几滴香油即可食用 。胡椒
【原料】
茄子500克,炸制1 分钟
,中火炖至茄子软烂,煸炒片刻,味精、放到沸水中略氽一下,切成长条形;
2.鱼肝洗净, 【调料】 蒜茸5克,植物油各适量。精盐、烹绍酒,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,胡椒粉
、香油、简介: 【原料】 茄子500克,肉粒倒入沙锅中,味精、葱末、有补气养血、辣椒末、味精 、

【调料】
蒜茸5克,健脑益智之功效 。用湿淀粉勾芡,营养丰富 ,淀粉、炒香后加入茄子 ,撒上葱末,
