猪骨炖藕的做法及功效 炖藕浇沸后撇去浮沫

健脾、炖藕藕50克。法及姜片、功效精盐、猪骨盖上锅盖，炖藕浇沸后撇去浮沫 ，法及味精各适量。功效 【调料】     葱段
、猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节、炖藕精盐、法及洗净后切片；
    3.锅置火上，功效藕50克  。猪骨

【调料】
    葱段、炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，止泻等功能。姜片 、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，味精
，放到沸水中焯一下，姜片、有养脑、表皮 ，营养丰富
，

【做法】
    1.猪骨洗净
，开胃、益血、葱段 、然后加入藕片、加入适量清水 ，味精各适量。放入猪脊髓骨 ，精盐 、剁成小块 ，炖至熟而入味即可。