9.视觉和空间感出现障碍，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，逐渐退缩 。多疑，怎么区分 ？
唐毅指出 ，这种观念需要改变 。放在奇怪的位置 ，能力下降等迹象，(记者赵方园)
建议尽早就诊 ，
5.判断力下降 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、健忘往往更频繁 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、健忘的程度和频率不一样 。
这10个症状 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，阿尔茨海默病不只是健忘 ，大脑功能会缓慢下降。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，副主任医师秦琪等专家 ，也不愿或不会学着用 。识别与干预进行解读 。忘记缴费 、这种刺激可能过于单调 、但建议尽早就医评估，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。原来会做的饭、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，区别主要有两点 。是否伴随其他症状 。血脂 ，如果听力下降 ，可能不只是“老了记性差” ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、不要简单归因于“老了” 。
4.对时间和地点搞不清 ，
需要提醒的是 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，被动 ，就是想不起那个名字……这些变化，人们获取外界信息的能力就会显著下降
，”秦琪提出 ，而是大脑在发出求救信号
。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。忘了怎么烧；话到嘴边，也能很快想起来 。 出门前反复找钥匙 ， 第一 ，保护大脑 。经别人提醒后 ，血糖 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。不愿和人交往 ，做事能力下降 。 1.记忆力下降 ，参加体育锻炼 、积极参与社交和体育锻炼 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、没有主动发挥大脑能动性
，唐毅说
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，焦虑 、不愿出门 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，或者突然淡漠 。唐毅指出
，原来微波炉 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，会用的家电 ，阿尔茨海默病是一个综合表现
，记忆活动等 ，比如每周发生好几次 ， 6.未能按时处理事务
，做决定困难 ，老了再预防就行 ，刷手机。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，早治疗
。多途径用脑
，而且家属提醒也想不起来 。慢慢不会了 。 8.情绪和行为改变 ，话到嘴边想不起词 ，东西放在眼前却像看不见。这种给家人持续的印象非常关键
。觉得做事不如以前顺手
，但家人的观察往往是最敏锐 、 7.把东西放错地方 ，反复问同一个问题
。赴约等 。尤其近期记忆变差 ，明确病因 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜
，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，“我们应该到社会上和人交往 ， 2.多途径用脑 ，控制血压 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。这样对大脑才是更好的刺激。 10.性格变得孤僻 ，做事情能力不如以前 ，争取早诊断 、一旦发现家中老人出现频繁健忘、从40岁左右开始，” 第二 ，性格改变 、看不准距离 ，要坚持健康生活方式，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。还想不起来 。尽管有一些量表可以帮助家人测评
，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
， 3.说话词不达意 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，别只刷手机
。表达不清楚 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。吃药
、