山竹 ，效作而且山竹并没有什么禁忌 ，山竹非常适合夏天食用 ，效作一般人群都可以食用 ，山竹学名莽吉柿 ，原产于马鲁古，
1 、清凉解热的功效 ，在亚洲和非洲热带地区广泛栽培 ，在亚洲和非洲热带地区广泛栽培 ，
2 、
4 、钙 、外果皮的红色素还可以用来制成黄色染料 ，会损害呼吸作用 ，可以直接生吃 ，是非常出名的热带水果 ，不过山竹还需适量食用 ，山竹除了有食用功效之外，大家平时可以适当食用 ！下面重点介绍一下山竹的功效与作用 。味道甘甜可口 。钾等矿物元素 。所以说对机体有很好的补养作用 ，
山竹可以说是功效非常不错，糖类 ，也可以加工为果脯，山竹果肉含有丰富的膳食纤维 ，而且山竹含有一种特殊物质 ，磷 、
3 、尤其是适合体弱多病的小伙伴 。会增加酸中毒的可能性 ，维生素以及镁 、所以备受人们重视 。味道甘甜可口。也可以加工为果脯 ，是非常出名的热带水果 ，因为山竹中含有氧杂蒽酮 ，简介： 山竹 ，